歯周病があると『早産リスク』が高まるって本当？

広島県府中市の歯医者、さくら歯科クリニックです。

最近では母子手帳をもらうと母親の歯科検診を記録するページがあります。これはなぜでしょうか？

妊婦と歯の関係で氣になるのが『歯周病がある人は早産しやすい』『妊娠中は虫歯になりやすい』などです。

歯周病があると早産のリスクは通常の７倍になるとも言われています。まだはっきりとしたメカニズムは解明されていませんが、歯周病が早産のリスクを高めるのは、プロスタグランジンという物質が関係していると言われています。

プロスタグランジンは体の中の炎症がある場所（歯周病など）で分泌されて痛みを引き起こすなどの作用がありますが、四球を収縮させる作用がある物質でもあります。

そのため歯周病がある場合プロスタグランジンが出るため、それにより子宮を収縮させると考えられています。

さらに妊娠中は女性ホルモンの影響で唾液の分泌が減ります。唾液が少ないと虫歯にもなりやすいため、妊娠を希望しているなら、事前に歯科検診を受け、虫歯や歯周病がある人は、早めに治療しておくとよいでしょう。

特に妊娠初期につわりがひどいと、しっかり歯磨きができなかったり、虫歯の治療をうけるのも辛かったりする時期が続くため早期発見早期治療をおすすめしています。

歯の健康は妊娠、出産を控えた女性に欠かせないもの。さらに出産直後は赤ちゃんのお世話で忙しく、歯磨きを手早く済ませたり、歯科受診が難しかったりすることも多いと聞きます。妊娠する前から歯の定期検診をうけましょう。

広島県府中市のさくら歯科クリニックでは、無料で歯科治療時に小さなお子様をお預かりする託児（保育士による）を行っていますので、お気軽にお越しください。

今日も読んでいただきありがとうございます。

WBC 侍ジャパン

広島県府中市の歯医者　さくら歯科クリニックの西形です。

3月☀ 日向が気持ちいい季節にりました。

プロ野球のオープン戦が連日行われる中、やっぱり話題の中心は、☆☆☆WBC☆☆☆

壮行試合までは、大丈夫かしらと不安でしたが、始まってみると負け知らず!!

劇的な試合ばかりで☆☆☆オープン戦がチンケに見えてしまうのは、私だけでしょうか？

毎年、マスカット球場へ楽天のオープン戦のチケットを患者さんが下さるので、今年も行ってきたのですが、前日の侍ジャパンを見ていただけに・・・・

開幕すると、きっと違うんだろうと思いますが(^-^)

やっぱり、チーム一丸になって一つの目標に向かって個々が役割を果たす事の素晴らしさに感動しています。

さくら歯科も、新スタッフも入りチームプレーの大切さを再認識しています。

P．Ｓ  Dr.2人よりホワイトデーのプレゼントいただきました＼(^o^)／　☆有難うございました☆

(さらに…)

歯ぎしりがヒドイ！？原因はなに？改善方法は？

広島県府中市の歯医者、さくら歯科クリニックです。

家族や友人に歯ぎしりを指摘され、ショックを受けたことはありませんか？
寝ている間、じぶんでは気付かないうちにしてしまう歯ぎしりは、原因の多くはストレスといわれています。
放っておくと、さまざまな歯のトラブルにつながる歯ぎしりですが、今回はその詳しい原因と対処方法を知りましょう。

そもそも歯ぎしりとは？

歯ぎしりちお聞くと、寝ている間にはが擦れ合い『ギリギリ』『キリキリ』といった音を立てている様子を思い浮かべます。
しかし、歯ぎしりは必ずしも音が出るわけではなく、歯をぐっとくいしばったり、噛みしめてしまったり、歯をカチカチ鳴らすことも意味します。
起きている時も、無意識に行っている場合があり特に何かに集中したりしている時に、つい歯ぎしりをしている人は少なくありません。
ところで人間の噛む力は、どれくらいの強さかご存知でしょうか？
性別や個人差による差もありますが、なんと自分の体重と同等かそれ以上の強い力があります。
つまり体重５０㎏の女性でも、ぐっと噛み締めると、奥歯には５０㎏かそれ以上の力がかかっているということです。
普段の食事では、噛む力を半分から４分の１程度に調節していますが、寝ている間の力は、無意識でコントロールできません。その結果、睡眠中の歯ぎしりは身体にさまざまな悪影響を及ぼします。

歯ぎしりの悪影響

一晩に数分程度の歯ぎしりであれば問題ありませんが、強い圧力で何十分も歯をくいしばっていると、歯がすり減ったり、噛み合わせが悪くなってしまう悪影響があります。
また朝起きた時に、顎が疲れているように感じたり、食事の時に口を開けにくいなどの症状が出ることも少なくありませ。
ヒドイ場合は歯が欠けてしまったり、折れてしまったりすることもあります。

歯ぎしりを抑えるためには

このように悩みのタネになりやすい歯ぎしり
日常のストレスが減って、歯ぎしりをせず熟睡できるのが理想であることは言うまでもありません。
しかし生きていく上で多少のストレスはつきものですし、睡眠中の歯ぎしりはじぶんではコントロールできないものです。そんな中でも、歯ぎしりによる影響を抑えるために使われるのはマウスピースです。
睡眠中にしようすることで、根本的な歯ぎしりはなくならなくとも、歯のすり減りや、顎にかかる負担を軽減することができます。
実際にさくら歯科クリニックでマウスピースをした患者様でよく聞く話が『普段より顎が疲れなくなった』とか『肩こりがましになった』という声も聞かれます。
マウスピースは自分の歯にあったものを入れることが大切になりますので歯科医院で相談する方がよいと思います。健康保険が適用することがほとんどなので、大体費用的には７千円前後で自分にあったマウスピースを作ることができます。
周りの人に歯ぎしりを指摘され悩んでいる人や、口や顎の周りの不調和でお困りの方はぜひ広島県府中市にある歯医者さくら歯科クリニックまでおこしください。

今日も読んでいただきありがとうございます。

歯茎ケアをしないと歯を失う！？健康で綺麗な歯茎を保ちましょう

広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックです。
虫歯を防いで、歯の健康を保つためには歯のケアも重要ですが、見落としがちなのは歯茎のケアです。
そもそも歯茎はどのような役割をもっていて、ケアを怠るとどのような危険性があるのでしょうか・
今回は歯茎の役割、健康な歯茎のチェック項目を解説していきたいと思います。

歯茎の役割

歯茎の役割は歯と歯槽骨を保護しています。
そのため直接的な刺激（細菌感染など）から歯や骨を守っているのです。

歯茎ケアの重要性

歯茎ケアを怠ると、最終的に自身の歯を失うことになります。歯と歯茎の境目にある溝の歯周ポケットが深くなり、歯周病が進行することで、歯茎が痩せ、歯を支えている骨も痩せ、いずれ歯が支えを失い揺れてきます。
歯周ポケットが深くなると歯周病菌が繁殖し、口臭の原因になりますし、高齢者であれば歯茎の清潔がなくなると肺炎のリスクも高まります。
２０歳を超えた頃から、歯周病に罹患する人の割合は格段に増えてきます。歯茎ケアや歯周ポケットケアを行うどうかで、生涯健康に自身の歯で食事をできるか否かが決まってくるので、歯茎の健康を考えないと将来歯を失うことになりかねません。健康に自身の歯で噛めることは、健康寿命に直結します。

健康な歯茎チェック項目

• 歯茎の色が健康なピンク色かどうか
• 歯茎がぷよぷよ盛り上がっていないか
• 歯茎が黒ずんでいないか
• 歯磨きの時、歯茎からの出血はないか
• 歯茎が下がってきていないか

歯を綺麗に保つことも大切ですが、歯周病が進行し始める２０歳を超えたあたりから歯茎や歯周ポケットのケアが特に大切になってきます。
歯茎のケアをするかしないかで生涯自身の歯で健康に過ごせるかが決まってくると言っても過言ではありませんし、歯周病は症状の出ない病気として有名です。知らず知らずのうちに、進行している可能性はあります。
今一度、歯茎の健康について考え、日々の丁寧な歯磨きにくわえ歯と歯茎の定期検診にいきましょう。
広島県府中市で定期検診なら、さくら歯科クリニックまでお越しください。

広島県府中市で歯医者・歯科医院をお探しの方は「さくら歯科クリニック」にご相談ください。

インプラント・セレック・親知らず治療・虫歯治療・歯周病治療・矯正歯科・審美治療・虫歯予防・歯周病予防などの治療に対応しております。

所在地	〒726-0012 広島県府中市中須町７３５－１
電話番号	0847-54-0145
診療時間	午前 9:00〜13:00 午後 15:00～19:00
休診日	木曜(祝日含む週は診察)・日曜・祝日
駐車場	駐車場完備-お車でお越しください。

真っ赤な戦士！

 
広島県府中市にある歯医者
さくら歯科クリニックの佐藤あずさです!!

最近は
寒さも落ちついてきたりまた寒くなったりとどっちつかずな気温が続いてますね…
早く暖かくなってほしいですw

ただ、寒さよりも脅威な物が最近身体を蝕みます…
か ふ ん !!!!!! 花 粉 ！ ！
鼻が…目が…
マスクを外せないです／(^o^)＼
外すと滝ですwwどうにか対策を考えねばですね…
♡♡なにか良いアイテムがありましたら是非教えてください♡♡

そんな花粉の脅威に怯える中、
土曜日は福山市民球場に行ってまいりました!!!!!!(･∀･)
(※もちろんマスク装備)

奇跡的にカープのチケットが…!!
カープの応援は広島市民球場が最後だったので緊張…（笑）
母、父、わたしの3人で参戦!!
わたしは松山選手のユニフォームを装備!!
母は東出選手のユニフォームを装備!!

全力で応援しましたー!!!!!!
喉が痛いです（笑）

今回の試合は負けてしまったのですが、
シーズン始まってからは負け無しですよー!!

 
エルドレッド選手イケメンすぎでイケメンでしたw

３月突入!!

こんにちは(^○^)♪

広島県府中市の歯医者さくら歯科クリニック歯科助手の江草です！

私は2月の半ばから、さくら歯科クリニックで働かせていただくこととなりました。物覚えが遅く、何度も同じことを聞いてしまいますが、その都度、優しく丁寧に教えてくださるスタッフさんに感謝 感謝 感謝です ( ; ; )これからも、毎日笑顔で頑張りますので、よろしくお願いいたします!!!!!!

さて、年が明けてもう３月！？と感じるのは私だけでしょうか（笑）

３月は去ると言いますから、今月もあっという間に過ぎてしまいそうな予感が、、、

花粉も飛び出して、そろそろ春が来るかと思いきや、毎日寒い日が続いておりますね:(´◦ω◦):

私の家の近くでは梅が開花しはじめてました♡

これからも気を緩めず、体調管理をしっかりしてくださいね♪

３月と言えば!!卒業シーズンでもありますね！

今年卒業された方、卒業おめでとうございます☆これまで一緒にいた友達と離れてしまうのは寂しいですが、進学する方、就職される方、頑張ってください(•̀௦•́)و

私事ですが、私も今月卒業式があります！

友達と会える頻度が少なくなるのは悲しいですが、気持ちをしっかり切り替えて、頑張りたいと思います！

そしてそして、いよいよ侍ジャパン！7日にキューバとの初戦が始まりますね!!

世界一目指して頑張って欲しいですね٩( •̀ω•́ )و

特に田中選手・菊池選手・鈴木選手  このカープ陣に頑張っていただきたい!!

テレビで選手の全力なプレーを見ると、とても胸が熱くなります（笑）応援にも力が入ってしまい、良いプレーや点が入ると、つい声を上げて喜んでしまいます（笑）キューバ戦でも全力プレーに期待してます＼(^o^)／

日本頑張れ！！目指せ世界一！！

春の足音…♪

こんにちは(^O^)

広島県府中市の歯医者、さくら歯科クリニックの歯科技工士の西本です。

今月もあと2日！新年明けてからあっと言う間の2カ月でした…昼間は小春日和の日もちょっとずつ増えてきた？気がします。

私は先週あたりから、朝からクシャミが止まらず、、、もしかして花粉症？！と春の訪れを早くも感じています(^_^;)

2月初旬、今年最初の大きなチャレンジとして福山から府中を超えて上下まで歩く『50km 夜間歩行』に参加してきました！

始まる前は、写真を撮ったり和気あいあいとして余裕な雰囲気だったのですが…

結果は、河佐を越えた33km時点でのリタイアとなりました(~_~;)(~_~;)

防水対策を一切していなかった私たち。突然の雨に打たれて体が冷え切ってしまい、前に進む事が出来ませんでした…あの時こうしていれば、など後悔の念もありますが初めて参加して33km歩けたと言うことで得た少しの自信と、新しいことに挑戦する事の楽しさを改めて知る良い機会になりました！来年も挑戦、するかはこれから考えます 笑

参加者700人を超える大きなイベントなので体に自信があったり、興味のある方は是非参加してみてください〜☆

＊日曜日は2D/IMAXで『La La Land 』と言う映画を観てきました！

オスカー大本命との前評判。色彩が美しく楽しく切ないストーリーで終始引き込まれる映画でした。ミュージカルが苦手な人もきっと楽しい作品だと思います♪

(さらに…)

❤︎New Staff❤︎

こんにちは(^-^)

広島県府中市の歯医者さくら歯科クリニック歯科助手の田邉です！！

風邪もインフルエンザもまだまだ流行っているので皆様体調には気をつけてくださいね！！

そして先週はバレンタインday❤︎でしたね(^ ^)

男性の皆様収穫はどうでしたか？（笑）

さくら歯科クリニックにもチョコを持ってきてくださった患者様がいました(T_T)❤︎

本当に嬉しかったです(>_<)

スタッフで美味しくいただきました！！

ありがとうございます★

そしてさくら歯科クリニックも

2月14日限定でバレンタインイベントやりました❤︎

この日に来られた患者様にちょこっとバレンタインのプレゼントをお渡ししたのですが…

これが！！本当に大好評で

「まさか歯医者でもらえると思わんかったわ❤︎嬉しい〜」と、若いお姉さん。

「旦那にあげても返ってきたことないのにこんな年になってもまさか歯医者さんで貰えると思わんかった〜ありがとう！！」とその場でメッセージ読んで喜んでくださった女性の患者様。

「え、俺にくれるん？本命？そんなわけないか。嬉しいわありがとう」と恥ずかしがりながら喜んでくださった男性の患者様。

皆様の笑顔が今でも忘れられません(T ^ T)❤︎

本当にこのイベントをやってよかったなって思いました！！

そして坂本先生に続き先週から新しいスタッフが入ってきてくれました❤︎

若くて本当に羨ましいわ〜と人生おわったかのように羨ましがる私たちスタッフ（笑）

最近は婚期占いとか目の下のクマを消す方法とか整体の話で盛り上がっていたので江草さんが入ってくれて若いエキスどんどん吸収していきます！！（笑）

笑顔が素敵で明るくて元気いっぱいなのでたくさん話してあげてくださいね❤︎

☆ＢＩＧ　ＮＥＷＳ☆

こんにちは。

広島県府中市のさくら歯科クリニックの児玉です。

寒い日が続いていますがみなさん風邪などひいていませんか？

我が家は末っ子がインフルエンザになり、休み明けに登校したら学級閉鎖。

学校でも高学年から順番に学級閉鎖になっています(T_T)

みなさん、うがい手洗いをして予防しましょうね！

さて、新年度になり、さくら歯科クリニックに新しく坂本晃一先生が仲間入りしました（パチパチ～♡）

とても優しくて穏やかな男前です！

年齢は？　出身は？　趣味は？　色々あるかと思いますが是非直接聞いてみてくださいね。

恥ずかしがりやな先生にみんなで写真を撮ろうと言ってワイワイ言いながら結局１人で撮ってしまった・・・という。（先生・・・ごめんなさい泣）

どうぞ、みなさんよろしくお願いします！

さぁ、今週はバレンタインがありますね。

最近はとっても便利なグッズがたくさんあり、軽量もせずにできちゃうので助かります。

さくら歯科クリニックでもチョコっとサプライズがあるかも・・・

楽しみにしていてくださいね♥

GReeeeN

広島県府中市にあるさくら歯科クリニック、受付の佐藤です。

寒い日が続きますが、皆様、体調など崩されていませんか？

我が家は、まだ、なんとかインフルエンザにはかからず、過ごしています。

長女の学校が学年閉鎖になったり、次女の幼稚園でも少しずつ、インフルエンザが流行り出してるようで、ビクビクしながら毎日を過ごしていますσ^_^;

先日、久しぶりの主人の平日のお休み、二人で見たかったキセキという映画を観てきました。

あまり書くとネタバレになってしまうので、感想を一言で言うと、本当に素晴らしい映画で感動しました。

GReeeeNの曲をこれから、また違った感覚で聴く事になりそうです！

GReeeeNの曲大好きなんです♡是非、皆さんも観てみてください。

話は変わりますが、ずっーと、ずっーと、念願だった、乃がみの食パンを先日、やっと買うことができました！乃がみの食パン、知ってますか？相当、話題で、すごーく、すごーく、美味しい食パンなんです。そのままで食べても美味しい食パンってなかなかないですよねー！

毎朝、食べるのが楽しみです☆

あと、バレンタインに便乗して、自分用にチョコレートも♡

この時期のチョコレートの誘惑には勝てないですよね（笑）

食パンもチョコレートも、ゆっくり味わいたいと思います。

そして、歯磨きを忘れずに（笑）