里帰り🚗

こんにちは。

広島県府中市のさくら歯科クリニックの児玉です。

みなさま､急に朝晩の冷え込みが激しくなりましたが、寒暖差で体調を崩してはいませんか⁇

今までが暖かかった分、寒さが堪えます❄️

今年の冬がどれだけ寒く､雪が降るか分かりませんが､私は週末に冬用タイヤに交換して準備万端です🛞

でもでも…

暖冬でお願いします🙏と心の中で呟いております🥹

さて、先日1年ぶりに家族で帰省しました。

今回はたろ吉くん🐶も連れての6時間の長旅になりました🚗

人見知りで怖がりの子なのですごく心配でしたが､実家に着いてからは居心地がいいのかすぐに適応してくれて､お泊まりも問題なくできました。

みんなに可愛がってもらい、2日目にはみんなの前でも爆睡してました(ただ疲れていただけかもしれませんが…💦)

SAでは初めて会うお友達とも仲良くできて、帰省に備えて色んな所に行って練習をした甲斐がありました👍

これを機に怖がり克服できたらいいなぁと思います🥹

これからぐーんと寒くなり、お散歩も辛くなりそうです❄️😭

インフルエンザも流行っているようなので､手洗い、うがい､温かい食事を摂って冬を乗り切りましょう‼️

秋🍂

こんにちは！広島県府中市にあるさくら歯科クリニックで衛生士をしている佐藤です🌷 (さらに…)

11月で夏日☀️😵💦

暑い☀️広島県府中市のさくら歯科クリニックの西形です。11月に入ったと言うのに、夏日😱💦朝晩と日中の寒暖差！皆さんついていけてますか？職場では、朝暖房、昼冷房と調整していますが、何を着ればいいの？と、考えてしまう今日この頃です。

体調管理が難しい寒暖差ですが、自分の歯で美味しく食べる事が、一番の体調管理に繋がります。自分の歯が一番ですよね！

　毎年この時期は、歯科医師会で8020の表彰式があり、当医院の患者様にも、受賞された方がありました。おめでとうございます👏

歯がある方は、やっぱり元気な方が多く、日頃からセルフケアだけでなく定期検診でプロケアも受けて歯を大切にされている方が多いです。さくら歯科では、そう言う方のお手伝いをしっかりさせて頂けるキャンペーンを今月もやっています。

是非、お問い合わせ下さいね📞

寒くなると唇💋の荒れて困っている方が多いかと思います。当医院ではリップエステもさせて頂いています。

そこで使っているプロケア用品を、10月から今年一杯、お得な価格で販売もしていますので、一度お試し頂きたいと思います。詳しい事は、スタッフまで気軽にお声掛け下さい。

寒い冬が来る前に、しっかりケアしていきましょう！

久しぶりの旅行🚄✨

こんにちは！

広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックで受付をしている髙橋です！

朝晩だけじゃなく一日中寒くなってきましたね🤧皆さんも体調管理にはお気を付けて！

ついこの間は、友達とお休みが被ったので少し遠出をして来ました🚗久しぶりに会えたので会話が絶えず、新幹線ではあっという間に時間が過ぎてしまいました☺️

はじめに水族館に行って来たのですがすっごく混んでて前の方の水槽が見えず、あまりいい写真が撮れなくて残念でした😢

唯一ペンギンだけはなんとか撮ることが出来ました🐧

その次に友達が気になっているというご飯屋さんに行って来ました！

オムライスが美味しそうだったんですけどステーキに惹かれちゃいました😋

その後はショッピングをした後にバーに！

私はまだ19歳なのでノンアルで🍸友達は成人してるのでガッツリ飲んでました。私も早く飲めるようになりたいです😭

これからまた一気に寒くなると思うので皆様も風邪には気をつけてお過ごしくださいね😷

深夜のお菓子作り🍭

こんにちは✨

広島県府中市にあるさくら歯科クリニックで衛生士をしている湯地です🍋

今は夜の1時です- ̗̀🌙 ̖́-久しぶりの5連勤で激疲れですが、追い込みをかけてお菓子作りしています😇

今日はベーグル🥯とブラウニー🧁とスコーン🍪の予定です📝

毎日ご飯は作っていますが、久しぶりのお菓子作りなのでとてもワクワクしました🤭自分の子どもができたら手作りお菓子たくさん作ってあげたいです💖

大量生産できました〜❕お皿に盛ってまで写真を撮る体力はありませんでした🥱

朝も早起きして久しぶりに備北丘陵公園のドッグランに行きました🐕🐾今年の10月から犬鑑札がないと絶対ドッグランに入れないので、皆さんお忘れないように！⚠️

いろんな犬と触れ合えて、可愛い可愛いと自分の愛犬が褒められるともうニヤニヤ止まりません👐ありがとうございます🫣

土まみれで汚れたのでお家にかえったら速攻お風呂入れました🛁もふもふ犬になりました🐩

最近はしっかり家族時間も楽しめて、愛犬たちの喜んでる姿見れて私は大満足です🥰

寝休日も好きですが、やっぱり朝から動くと休みが長くなっている気分で気持ちがいいですね😊朝晩寒いので風邪ひかないように皆さんもそれぞれ休日楽しんでください✨

食欲の秋😋🍴

こんにちは❕

広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックで衛生士をしている川上です🎀

急に寒くなってきて秋の気配を感じます😖🍃皆さん風邪などひかれていませんか？

夏が終わるのも寂しいですが、年中食べまくっている私は「食欲の秋だから」と言い訳ができるようになるので嬉しいです🎶

ついこの間も友達とたくさん食べてきました！

本当はチキン南蛮目当てで行ったのですが、なんとそのお店がインベントでお休みで…😢 たまたま近くにあったお店に入ったのですがめちゃめちゃ美味しいものに出会えちゃいました🩵ラッキーです😉

私は卵黄に惹かれがちなので、メニューを見た瞬間すぐに決まりました🤤 友達が撮った写真、すごく美味しそうに撮れてますよね🥚✨友達もどうやら卵黄に惹かれたようです🤭

2度目ましてのローストビーフのパスタ(以前にもブログに登場した気がします🙃)

これもローストビーフではなく卵がポイントです🤍

ピザも🍕この前にクレームブリュレのクレープも食べてます。食欲の秋ですからね😅

別の日には パンの食べ放題にも行ったり、沖縄料理屋さんにも行きました〜🥐🌺 

沖縄料理屋さんのジーマーミ豆腐の揚出しがおいしくてほっぺ落としてきました！もずくの天ぷらも島らっきょうの天ぷらも大好きです🤍美味しいものに溢れてて幸せですね〜

今度は何食べようか考えるだけでワクワクします！美味しい食べ物ご存知でしたらたくさん教えてください☺️

風邪をひきやすい季節ですが、たくさん食べてぐっすり寝て元気でいましょうね〜🕊‎

弾丸旅行

こんにちは！広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックで歯科衛生士をしている宮地です🦷9月ももう終わりに近づき、日が短くなってきましたね🌙朝晩涼しい日も少しずつ出てきているものの、まだ昼間は暑い日が多いですが皆様は風邪など引いていらっしゃいませんか？
私は夏の終わりに風邪を引いてしまって声まで取られてしまったので職場でもたくさん迷惑をかけてしまいました💦だいぶ治ってきているのでこれからはますます頑張りたいと思っております！

さて、ここ2週間は連休がありましたね！せっかくのおやすみ、何をしようかなと思っていたところ、家族に誘われ愛媛県に日帰りで遊びに行ってきました！どこに行くのかと思っていたら、妹が昨年国家試験を受験するために合格祈願をしてもらった神社にお礼参りに行くということでした！ついでに私も、お参りしてきました⛩
しまなみ海道を通ったのですが、現地はもちろんですがサービスエリアがとても楽しかったのでご紹介しますね！

寄り道したサービスエリアは「来島海峡サービスエリア」と「瀬戸田サービスエリア」の2箇所です！どちらもお土産がいっぱいあるのですが、そのなかでも3つ、推しポイントを紹介します( ¯﹀¯ )

まず、瀬戸田のサービスエリアには「しおソフト」というものがあります！えっ、ソフトクリームに塩、、、？と思われるかもしれませんがこれが本当に美味しいんです！その他バニラやはっさくのフレーバーもあり、瀬戸内らしさが感じられますね！欲張りな私は塩とはっさくのミックスソフトを注文しました！

そして、もうひとつの来島海峡サービスエリアでは、愛媛県の名物「じゃこ天」が食べられました！少し歯ごたえのある天ぷらですが、出来たてのじゃこ天や食べられるうえ、じゃこ天を使った「じゃこカツ」も食感が新鮮でとても美味しかったです！

さらにここのサービスエリアではこんな面白いものが売られています！

なんと、蛇口からみかんジュースがでてくるんです！なかなかこんな光景見ないですよね！！

コップを貰って蛇口を開けると出てきます！

ギリギリまで注ぎました(笑)

愛媛県のみかんが使ってあるそうで、とても美味しかったです！

愛媛に行かれる際、またはしまなみ海道を通ることがありましたら、是非買ってみてくださいねー🍊

健康診断🏥

こんにちは🌞

広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックの平田です☺️

残暑まだ厳しいですが、皆様体調など崩されていないでしょうか？

先週は1年に1回ある健康診断に行ってきました🚗³₃丁度その日は、スタッフの西形さんと江草さんと一緒の予約時間だったので、私のブログの為に写真を撮らせてもらいました(笑)

定期的に健康をチェックして頂くことで、気に掛けなければいけない所に気がつけ、健康意識も高まります🏥さて、今年はどんな結果かドキドキですが、まずは体重を意識しなければいけないことは、すでにわかりました(笑)

健康診断があってのタイミング良く、この連休にお寺の境内をお借りして開催された、1日ファスティングに参加してきました🍀ただ断食して空腹に耐えるだけではなくて、食についての知識を学んだり、ウォーキングや、ヨガもあったりと、日頃の不摂生を見直すキッカケにもなり、修了証ももらったりなんかして、充実した1日になりました✨

そして少し前には、発酵ランチを頂いてきました🍴色んな種類の麹を使ったランチで、どれもとーってもおいしく身体に良いなんて最高ですよね✨家でも、麹を使った料理をしたくなりました😊

健康はお口からといいますので、体に良い食べものを美味しく食べれるよう、皆様のお口の中の健康のお手伝いもさせていただければと思っております🦷

休日のご褒美✨

広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックの木村です✨

　朝晩は涼しくなってきましたが、まだまだ日中は暑い日が続きますね💦体調を崩しやすい気温なので、気をつけて過ごしたいですね💦私も気を引き締めて頑張りたいと思います😊

　さて、最近子供達の相手がゆっくりできていなかったので、今日は子供達の食べたいものやりたいことをしにいきました❗️

　お肉が食べたい😋お風呂に行きたい🛀笑

みんなでランチ🍴

ここのお店、スープ🍲サラダ🥗ご飯が食べ放題なんです👏

そのあと

お風呂でゆったり

お風呂好きなんです〜早めに綺麗スッキリ自宅でゴロゴロです😊

日中はまだ暑いのでなかなかアクティブに動くことができていませんがもう少し涼しくなったら思いっきり遊びに行きたいと思います😊

休日リフレッシュしたので、また仕事頑張りたいと思います❗️

今月のホワイトエッセンスのキャンペーンです👏

口腔内のサポートしっかりさせて頂きます👍

クリーニング後のツルツル感を

着色汚れに効果的な

歯磨剤シェールクリアもキャンペーンで少しお値引きあります👏ぜひこの機会に❗️

スタッフ一同お待ちしております🙇‍♀️

スキルアップ✨

こんにちは！広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックの江草です😊

最近またコロナが増えてきているそうですね💦

夏風邪も多いと患者様から聞きました👂

急に雨が降ったり、蒸し暑くなったり、天候や気温の変化が激しいので、夏バテにならないように、しっかり1日3食食事をとって、体力を消耗しないように気をつけましょうね🍚👍

さて、最近私は自分のスキルアップに燃えています🤣

1日を通して、自分のためになったことや、院長やスタッフから言われた一言で印象にのことったこと、心に響いたことは「何でもノート」という自分のノートに書き留めるようにしています📖✏️

前向きになれる言葉をを見つけるのが好きで、最近ネットで本を2冊購入しました☺️

題名からして、決して今の人生がうまく行ってなかったり、落ち込んでいるという訳ではありませんが🤣🤣

自分が気分が沈んでしまっていたり、職場の人が同じ状況に陥っている時に、いろんな考え方を自分にも相手にも伝えることが出来たらと思いました😆

自分自身も前向きに、困った人がいたら少しでもきっかけを作ることが出来たらと思います☝️☝️

そして、先月ホワイトエッセンスでリモートでミーティングがありました！

今年も今月からコンテストが始まるので、コンテストに向けての対策をバッチリ確認することが出来たので、技術向上のためにもコンテスト頑張ります🦷✨