ヒンヤリしたりヒヤッとしたり🧊

こんにちは❕

広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックで衛生士をしている川上です🎀

過ごしやすい季節になったかと思えばあっという間に暑くなりましたね🥵熱中症は真夏のイメージがありますが、この時期はまだ暑さに慣れていないので急に気温が高くなると体が追いつけずに熱中症になってしまうそうです💦こまめに水分補給しましょうね🚰ダイエットも危険です🙅🏻‍♀️❕

ということなので、私は相変わらずたくさん食べています！！カメラロールが食べ物で溢れかえってるんです😇💦

実際のカメラロールの一部です👇🏻

“ヌン活”とやらをしてきました🫖‎🍃友達がこれをインスタで見た時私と行きたいと思ってくれたそうです‎🤍食いしん坊だからですかね😅サプライズで連れて行ってくれました🥹‪🫶

甘いものを食べたらしょっぱいものが食べたくなる！ということでこのあとすぐにラーメン食べましたっ🍜

今月食べたほんの一部まとめました👇🏻

早起きして開店前にうどん屋さんに並んだり、油そば、鯛雑炊、チキン南蛮、コストコなど 毎週充実しちゃってます😎🤟🏻

大阪にいる友達とも久しぶりに会えたので、張り切って2時間半運転して友達が行きたがっていた洞窟にも行ってきました🚗 平日なのでとても少なかったです☺️

友達を色んな角度でふざけながら撮った後、写真を見ていたらなんと私のスマホにつけていたリボンが消えていたんです😱洞窟の中を探し回って最初から写真を見返してみると序盤の洞窟入る前の写真から付いていませんでした。なんてこった！お昼ご飯の時にはあったのに…。

結局、洞窟にたどり着く前の坂道にボテっと落ちてました、ボテっと🧐🎀 でもあんなに笑いながら探しまくっても全く暑くないんですよね洞窟ってひんやりして快適ですね🧊夏はずっと洞窟で過ごしたいですね😌

これからもっと暑くなるので洞窟！おすすめです！！皆さんぜひっ‪🫶🩵