今年の抱負

明けましておめでとうございます。西形です。

 

年末年始はとても寒かったですが、どんな新年を迎えられましたか？

 

私は例年、大量の新聞広告を見ながら福袋をチェｯクしているのですが

今年は、スポーツ用品のバランスボールに目が止まり「これだ！」と思いました。

昨年は、膝や肩が痛かったりと体に‘がた’を感じ、、、

 

無理なく体を鍛えるには、最適では！(☆・☆)と思ったのです。

これで体幹トレーニングをやろうｐ(*^^*)ｑ

まずは、体のバランスから！

３日坊主にならないように、がんばりますね(笑)

 

さくら歯科クリニックでも、先日､医院の大目標に向けて、各自で年間目標をたてました。

「♢♢患者さんの立場にたち信頼を得られるか♢♢」

その目標達成のためにも、私の今年の抱負は『心身のバランスを保つ！』に決めましたo(^-^)o

 

この抱負を胸に、この1年､公私共にがんばって行きますので皆さん、よろしくお願い致します。┏○