ブラックボード✨

こんにちは🎶広島県府中市にあるさくら歯科クリニックで歯科助手をしている桑田です😊

最近は朝晩は肌寒くなってきましたね💦段々と布団から出るのが億劫になる季節に近づいてきました！季節の変わり目ですが皆様体調などは崩されていませんでしょうか？

9月ももう終わりですが、、

今月もブラックボードを描かせて頂きました🎶

9月のキャンペーンはホワイトエッセンスの『エクストラフェイスマスク』がお得な価格で購入できました！

『エクストラフェイスマスク』とは馬プラセンタを贅沢に配合したフェイスマスクで”美白”や”保湿”の効果や”肌のハリ、ツヤ”や”肌の若返り”にとでても効果的です！

また、一度塗ると24~26時間お肌にピタッ！とどまるので、お肌の潤いを長く実感して頂けると思います！！

ちなみに！！

『馬プラセンタ』とは、豚プラセンタの300倍のアミノ酸を含む馬の胎盤から抽出されたもので効果や安全性もとても優秀です！

このフェイスマスクが手に入るのはホワイトエッセンスだけ！！ですので9月のキャンペーンは終わりますがまだまだフェイスマスクは購入できますので是非潤いを体感してみてください😊🎶🎶

スムージー🍹

こんにちは！！広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックで歯科衛生士をしている宮地です🦷朝晩、過ごしやすくなって来ましたね！秋がだんだんと近づいてきていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？この時期はお米の収穫時期でもあり、家の近くでも沢山お米ができています！そのせいか、目が痒くなったりくしゃみが出たりしているのでそろそろイネ花粉に悩む時期です💦体調を崩しやすい時期でもありますので気をつけていきたいですね🤧

さて、秋ということもあり、宮地家ではフルーツブームが到来しています🍊フルーツが好きでよく食べるのですが、最近は冷蔵庫で沢山のフルーツが冷えているので、まだ少し暑い時間帯に食べるのがとても美味しいです！が、ジュースにしても美味しいですよね！！ということで、最近はジュースにしたりスムージーにして頂くことも増えています！

少し前にお店で飲んだスムージーが美味しかったので、家でも作ってみようと思い、ミキサーを買ってみました！最近のミキサーはボトルをセットしてちょっと押すだけで混ざってくれるので早くて便利で感動しました〇

こんな感じでカットしたフルーツと牛乳、ヨーグルト、氷を入れてあとはセットするだけで簡単にできちゃいます！

今回は

パイナップルのヨーグルトスムージー

パイナップルとオレンジのミックススムージー

バナナとぶどうのヨーグルトスムージー

の3種類を作りました！甘みがあって飲みやすく、ビタミンや食物繊維もとれるので甘いものが欲しい時にはもってこいです🍇私はアレルギーがあるので、自分が食べられるものを選んでミックス出来て安心して飲むことができます！

食べ物が美味しくなるこの時期、いろいろアレンジしてみると新しい味が発見できるかもしれないですね👀

またいろんなフルーツでも作ってみようと思います🍎

たまには…🥖

こんにちは🌞
広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックで衛生士しています平田です😊

広島県の緊急事態宣言も延長となりましたね😷マスク手洗いうがい消毒と、今や当たり前の生活スタイルになりましたが、早く収束を願って改めて意識していきたいと思います！

長く続いています自粛生活ですが、皆様何をして過ごされていますか？

私は、最近ビデオをよく観ています😊
今日は友人がオススメのビデオを貸してくれたので、観ました📺

映画『糸』です🧵
すでに観られた方も多いのではないでしょうか✨
中島みゆきさんの名曲『糸』を映画化したもので、映画の中には随所に心に響くセリフがでてきました。私は、冒頭から涙涙でした(笑)

見てない方は、是非🎶

そして今日は何年かぶりに、パンを焼いてみました🍞

形はちょっといびつですが、それもご愛称で😅

皆様も、おうちで出来る楽しみを見つけてお家生活お過ごしください☺️

夏休みの出来事✨

広島県府中市にある歯医者さくら歯科クリニックの歯科衛生士の木村です✨

こんにちは😃

朝晩はだいぶ涼しくなり過ごしやすい季節になりつつありますね👏

子供の夏休みも終わり、やっとお弁当作りから解放されました💦💦笑笑🙏

緊急事態宣言でどこにも連れて行ってあげることは出来ませんでしたが、家で出来ることを考えて過ごしました😊

アサガオも綺麗に咲いて👏

竹で弓を作って飛ばしたりして遊びました👏

さて、先日患者様から頂いたバジルを使わせてもらい子供と一緒にピザを作りました😊

他のスタッフはバジルを使って鶏肉料理をしたりと、色んな使い方をしていたので、私も挑戦したいと思います‼️

香りがとってもよく、美味しく頂きました💕ありがとうございました😊