風邪をひいたら・・・

こんにちは。広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックで歯科医師をしてる小林です。

みなさん、ご機嫌いかがでしょうか？

私は風邪をひいてしまい、苦しんでいる真っ最中でございます。🤒

やはり季節の変わり目で涼しくなっているにもかかわらず、窓を開けて寝てしまったのがいけなかったのでしょうか？

私が風邪をひいたときの治しかたは、メチャ厚着をし、水分取って寝る。で、起きたら汗びちゃびちゃで、着替えてまた寝る、の繰り返しです。これで大抵の風邪は治ります。

このブログをしたためている今、汗びちゃびちゃで着替え終わったばかりでございます。

私の風邪の治しかたの中に「ブログをかく」は含まれていませんので、今回はこれで失礼させていただきます。🙏

みなさん、くれぐれも体調管理にはお気をつけください、では。

ウイルス感染はこわい！

こんにちは。広島県府中市サクラ歯科クリニックで歯科医師をしている鳥尾です。

最近、朝晩は涼しく、日中は蒸し暑いというか寒暖の差が激しくなってきましたね。

みなさん風邪などひかれていないでしょうか？体調管理には十分気をつけてくださいね。

さて、我が家には三人の年子の子供たちがいるのですが、先週末から次から次へと三人とも風邪をひき大変でした。

同じ風邪でも長男と双子の風邪の種類は違っていて、双子は同じRSウイルスによる風邪でした。双子の男の子は入院するまではなかったのですが、去年に引き続き女の子は入院することになり付き添わなければならないので、とても大変でした。今広島県ではRSウイルスが流行しているので小さいお子さんがいらっしゃる家庭では気をつけてあげてください。

風邪も細菌やウイルス感染によって起こる病気ですが、お口の中でも細菌感染でおこる病気があります。

それは虫歯や歯周病！

今回は歯周病のお話をします。

歯周病って、、、これは細菌の感染によって引き起こされれ炎症性疾患です。

歯と歯肉(歯茎)の境目の清掃が行き届いていないでいると、そこに多くの細菌が停滞し歯肉の辺縁が炎症を帯びて赤くなったり腫れたりします。そして進行すると歯周ポケットと呼ばれる歯と歯茎の境目が深くなり歯を支える土台(骨)がとけて歯が動くようになり最後は抜歯をしなければいけなくなってしまいます。

歯周病の原因は細菌と言いましたが、お口の中にはおよそ300から500種類の細菌が住んでいます。これらは普段あまり悪いことをしませんが、歯磨きが十分でなかったり、砂糖を過剰に摂取すると細菌がネバネバした物質を作り出し歯の表面にくっつきます。

これを歯垢(プラーク)といい、粘着性が強くうがいをした程度では落ちません。

このプラーク1mgの中には10億個の細菌が住み着いていると言われ、虫歯や歯周病を引き起こします。その中でも歯周病を引き起こす細菌が特異的に存在していることが解明されています。

歯周病とはこのプラークの中の細菌によって歯肉に炎症を引き起こし、やがて歯を支えている骨を溶かしていく病気のことで、結果的に歯を失う原因になります。

風邪も怖いですがお口の中の病気である歯周病も怖い病気です。歯磨きだけでは取れない汚れはデンタルフロスや歯間ブラシを使って歯磨きをしてみてください。

サクラ歯科クリニックでも歯磨きグッズをいろいろ取り揃えていますので来院時にご相談してくださいね。

江草の休日∩¯ω¯∩

こんにちは(*^^*)

広島県府中市にある歯医者、さくら歯科クリニックで受付・助手をしている江草です😁

最近やっと涼しくなってきたなと思ったら、また暑くなってきたり…。気温の変化が激しくて体調を崩しそうになりますが、皆さん体調は大丈夫ですか??

体調の崩しやすい時期なので、暑いと思ったら扇風機をつけたり、肌寒いと思ったら1枚服を羽織ったりして乗り切りましょう💪

さて、私は今月も充実した休日を過ごさせていただきました☺️

まずは “MEG ザ モンスター” と言う映画を見に行ってきました😂

この映画は、絶滅したはずの巨大ザメ “メガロドン” が、まだ存在していたと言うサメの映画で、3Dだったのでとても迫力がありました!!!

サメ好きな江草にとってはたまらない迫力でした‼いつ現れるのか、いつ襲ってくるのか、予想もつかないときに出現したりして、終始体に力が入っていました😱

とてもハラハラドキドキの映画だったので、少しでも興味のある方、是非是非是非!!!観に行ってみてください🤣私は機会があれば、もう一度見に行こうと思います(≧∇≦)b

そして、今週ガラスの里に行ってきました✨

コップを作れたり、ビーズでキーホルダーを作れたり、いろんな体験ができる場所でした!!

お土産屋さんも、全部ガラスで作られている物ばかり並んでいて、とても綺麗でした.﹢✧

今回は次に予定があったので、何も体験ができなかったのですが、今度は余裕があるときにまた行って体験してみたいですね😁

ガラスの里は今年の12月23日をもって閉館するそうなので、行ってみたい方は早めに行かれた方がいいですよ☝☝

そしてそして！！！

今月発表された、カープの新井さんの引退発表(;_;)

ニュースやカープの試合を観ていると、たくさんの選手やファンの方々に愛されているんだなと改めて感じました😭

今年は11月のファン感謝祭に行けそうなので、新井さんをこの目にしっかり焼き付けたいと思います👀

最後は我が家のCOCOで締めくくりますね❤

平成最後の夏休み…🌻

こんばんは

広島県府中市の歯科、さくら歯科クリニックで技工士をしている西本です👩🏻‍🔬

すっかり秋めいてきて、あの暑かった日々が思い出せないほどです🍂

先日、うっかり窓を開けて寝ていたら風邪をひきました…皆さんも気をつけて下さいね！

さて、振り返るのは夏の思い出です🤗

今年は〝平成最後の夏休み〟と言う言葉をよく耳にしましたね🌟

そう言われると何がなんでも充実させたい！と思ってしまい、、、結果東京・東北旅行からの台湾旅行✈️とスケジュールがパンパンに笑

久しぶりの東京、当日は山の日だったので東京タワーは緑色にライトアップされていました

綺麗✨

次の日は新幹線で東北へ🚅

初めての東北新幹線、乗車率の高さに驚きました💦指定席が取れず立ちっぱなしでしたが、車窓からの景色が変わってきて あぁ東北へ向かっているのだなとわくわくしました

田んぼの大きさ❗️日本の原風景、ですね

岩手には友達を訪ねて行きました♪

たった数日だったけれどすごく濃いいい時間を過ごしました。花巻温泉、猊鼻渓川下りなどゆっくりした時間🌈また絶対行きたい、東北！

からの台湾です🤙🏻

2泊3日の弾丸旅で、夏バテ気味だったので行きたいところを絞ってゆっくりコースにしました。今回は初回なので、九份/十份は外せない！地下鉄はかなり快適で便利なのですが…そこからが大変そうなので、バスツアーで行ってきました👌🏻

湯婆婆のお茶屋さんでお茶🍵千と千尋の世界

観に浸りました❤️ 夕方からのツアーにして正解でした！in 九份

↑次は天燈上げをしに十份へ

赤い紙の四方に願い事を書いて、思いと共に夜空へ

現地のお兄さんがものすごい勢いで写真を撮ってくれます。ちょっと古くさいピースサインをするよう指示され、するまで写真を撮ってくれません🤣

ベルトコンベアに乗せられたみたいに、ハイ次！ハイ次！っと忙しい笑

ただ空を見上げるとそこら中で上がった天燈で幻想的でした…うっとり💕

あとは小籠包にタピオカジュースの食べ比べ。帰国して思い出すと、楽しかったなぁとじわじわ…夜市の匂いや食べ物のくせ笑が合わないなと思うけれど、見所はまだまだあるのでまたすぐにでも行きたいなぁ〜

ここに収まらないほど充実した夏休み、早くも来年が楽しみです😊

お付き合いありがとうございました👋🏻

“映え”旅行✌️笑

(さらに…)